Kilogramele in plus duc la cresterea tensiunii arteriale si pot agrava sau declansa o boala cardiaca. Cum poti evita aceste complicatii ale obzitatii ? Exista o singura cale: sa slabesti. Dieta personalizata, recomandata si controlata de medicul nutritionist, este cea mai sigura si mai sanatoasa alegere. Exista, insa, si citeva principii alimentare generale recomandate persoanelor hipertensive si celor care au o suferinta cardiaca. In secventa VIDEO, iti aduc 8 sfaturi si iti vorbesc despre 8 ceaiuri, pentru a te ajuta sa scazi tensiunea, sa-ti protejezi inima si sa slabesti !

 

© Toate drepturile asupra textelor și imaginilor aparțin by Irina Reisler