Ti se pare prea complicat sa gatesti pentru dieta ta de slabire si sa-ti pregatesti mincarea de regim? De multe ori, apelezi la firmele de catering sau la fast-food, pentru ca nu trebuie sa depui nici un efort? A sosit timpul sa renunti la mincarea nesanatoasa si sa alungi kilogramele in plus! In curind, va veni primavara si vei da jos paltonul. Si va incepe fuga dupa “curele-minune”, vei incepe sa cauti “solutii rapide”. Ori, ele nu exista ! Exista doar alimentatie corecta, pe termen lung, cu rezultate echilibrate si de durata. Ce-ar fi sa incepi chiar de azi un program de slabire sanatos, ca sa arati traznet, la primavara? In cele ce urmeaza, iti aduc 10 gadget-uri pentru bucatarie, ca sa gatesti sanatos:

1. Tigai mici si mari, care sa nu lipeasca alimentele (este bine sa ai cit mai multe)

2. Diferite cupe din sticla, eventual gradate, ca sa poti masura rapid cantitatile de alimente

3. Cutite de diverse dimensiuni

4. Un blender mare, pentru bauturi, sosuri si piureuri

5. Un robot de bucatarie multifunctional

6. Un steamer ce te ajuta sa gatesti rapid, sanatos si gustos

7. O oala cu capac, speciala pentru paste

8. Mai multe placi pe care sa tai alimentele

9. Mai multe gratare, pentru retete delicioase de legume si carne

10. Pungi cu fermoar, de diferite dimensiuni, pentru pastrarea alimentelor portionate

 

© Toate drepturile asupra textelor și imaginilor aparțin by Irina Reisler