Ai fost la petrecere, in weekend, si ai mincat prajituri ? Ti-ai stricat dieta, cu o combinatie nepermisa ? Te-ai rasfatat cam mult, in concediu ? Se poate intimpla, oricui… Si nu reprezinta o problema, daca nu facem prea des, aceste greseli alimentare. Iar cel mai important este sa stim cum “sanctionam” un abuz alimentar, cum dregem o greseala, ca sa nu ne afecteze cura de slabire. In secventa VIDEO, gasesti 2 sfaturi utile, de la un medic nutritionist.

© Toate drepturile asupra textelor și imaginilor aparțin by Irina Reisler