Cellulite free = sugar free! Studiile arata ca o persoana consuma, anual, 40-60 de kilograme de zahar alb, ascuns in sucuri, ciocolata, prajituri, cafea, ceai, biscuiti, sosuri si produse de patiserie, consumate zilnic. Daca vei citi, cu atentie, etichetele produselor pe care le maninci, vei constata, cu stupoare, cite dintre ele contin zahar! Cind mergi la magazin, fa un test si te vei convinge. Este lucru cert ca dulciurile rafinate duc la aparitia celulitei si la ingrosarea stratului de tesut adipos. Coaja de portocala, produsa de dulciuri, se asterne in toate zonele preferate ale celulitei: pe picioare, coapse, fese si genunchi. Celulita provocata de dulciuri este evidenta, adunata in noduli durerosi la atingere si la masaj, si poate aparea chiar si la tinere de 16-18 ani, ajungind in stadii avansate si grave, in jurul virstei de 40 de ani. Studiile au demonstrat ca celulita avanseaza cu un grad, la circa 3 ani.

Cum tratezi celulita produsa de consumul de zahar si dulciuri rafinate ? Prin regim alimentar corect, care sa excluda dulciurile si sarea (un alt aliment vinovat pentru aparitia celulitei si retentiei hidrice), prin sport si prin tratamente corporale, cu produse anticelulitice si de slabire de calitate. Consuma ceaiuri detoxifiante, care sa te ajute sa “decojesti portocala”. Si nu uita de apa: minimum 8 pahare cu apa, pe zi, ca sa scapi rapid, de celulita!

Tu ai inceput sa-ti pregatesti silueta de vara?

Publicat de Irina Reisler

 

© Toate drepturile asupra textelor și imaginilor aparțin by Irina Reisler