Merele verzi ar trebui iubite de toata lumea, nu doar de cei care vor sa slabeasca. De ce ? Motivele sint foarte numeroase: reprezinta o sursa exceptionala de vitamine A, B si C, care ajuta in lupta impotriva radicalilor liberi si care mentin pielea sanatoasa si stralucitoare. Merele verzi contin mai multe minerale esentiale, fiind mai bogate in fier, zinc, cupru, potasiu, decit alte soiuri de mere. Aceste minerale imbunatatesc oxigenarea celulara si, implicit,accelereaza metabolismul. Combinatia speciala intre antioxidanti si fibre alimentare de calitate, din merele verzi, ajuta la imbunatatirea texturii pielii, redindu-i elasticitatea. Merele verzi amelioreaza cearcanele, petele pigmentare si alergiile cutanate. In dieta, sint miraculoase, pentru ca unii compusi nutritivi, din coaja merelor verzi, previn acumularea de grasimi la nivelul celulelor adipoase si al vaselor de singe. Maninca un mar verde, la micul dejun sau la gustare, si, zi dupa zi, ii vei simti efectele extraordinare ! Pofta buna !

 

© Toate drepturile asupra textelor și imaginilor aparțin by Irina Reisler