Masajul anticelulitic abdominal nu se face oricum. Chiar daca te rezumi la a aplica o crema anticelulitica, trebuie sa respecti anumite tehnici. In primul rind, masajul abdominal nu se face cu brutalitate. In general, masajul anticelulitic nu se face cu brutalitate, cu durere sau cu vinatai. Masajul trebuie facut fara nici un risc si fara nici un disconfort. Un al doilea lucru important, pentru masajul abdominal, este sensul miscarilor: intotdeauna circular, in sensul acelor de ceas. Pornesti din partea dreapta jos, te ridici pana sub coaste si cobori pe partea stanga. Acesta este sensul colonului si trebuie respectat, pentru a preveni perturbarea tranzitului intestinal.

In montajul urmator, iti arat cum se face masajul abdominal. Este un curs de masaj pus la dispozitie de catre specialistii Post Quam Spania si provine de pe DVD-ul “Curs de masaj zonal”, produs de Videocinco Madrid.

© Toate drepturile asupra textelor și imaginilor aparțin by Irina Reisler