Masajul sinilor este la fel de important, ca si cel anticelulitic, atunci cind tii cura de slabire si nu numai. Din cauza greutatii sinilor, musculatura care ii sustine se poate lasa, isi poate pierde elasticitatea si, de aici, sinii lasati, fara tonus si greu de readus la o linie frumoasa.

Masajul, in aceasta zona, este bine sa fie facut inca din adolescenta, mai ales atunci cind sinii sint mari si grei. Iar in timpul unei diete, miscarile de tonifiere sint obligatorii, pentru ca tesutul adipos se “topeste” uniform, de pe tot corpul, inclusiv de pe sini, si trebuie sa previi pielea flasca, asemenea unui balon care s-a dezumflat.

In cazul sinilor, masajul trebuie sa fie facut cu miscari blinde, usoare, care sa nu provoace traume glandelor mamare, coastelor, sternului sau ganglionilor limfatici. Masajul de tonifiere nu se face pe sini, ci pe muschii ce sustin sinii si care se intind pina pe git. Menirea masajului este de a stimula circulatia sanguina din aceasta zona, ceea ce duce la fermitatea musculaturii si a sinilor.

In secventa VIDEO, poti sa vezi toate miscarile corecte, pe care trebuie sa le aplici zilnic, pentru a avea sini frumosi. De asmenea, masajul de tonifiere trebuie facut si pe zona gitului si a decolteului, pentru a preveni ridurile. Pentru acest tip de masaj sunt indicate produse specifice de tonifiere, asa cum este Intensive Firming Bust cu acid hyaluronic si extract de orhidee.

 

© Toate drepturile asupra textelor și imaginilor aparțin by Irina Reisler