Aplicarea unei creme anticelulitice, masajul pentru imbunatatirea circulatiei sau pentru relaxare trebuie sa se faca numai cu ajutorul tehnicilor corecte, trebuie sa respecte citeva reguli, pentru a nu avea efecte negative. Ce riscuri exista, daca automasajul picioarelor nu este facut corect ? In primul rind, circulatia limfatica poate fi perturbata, ducind la umflarea picioarelor. Daca miscarile sint violente, pot aparea vasele de singe sparte, la nivelul picioarelor. Iata doua motive suficient de serioase, care sa ne determine sa invatam cum se face corect automasajul.

In reportajul din VIDEO, un specialist in masaj ne arata care sint tehnicile corecte si ne spune cum este bine sa ne ingrijim picioarele, in timpul sezonului rece, care sint ceaiurile recomandate, pentru imbunatatirea circulatiei, la nivelul picioarelor, si ne ofera sfaturi practice, pentru acasa.

 

© Toate drepturile asupra textelor și imaginilor aparțin by Irina Reisler