KILOGRAMELE IN PLUS AFECTEAZA MEMORIA
“Mesajul nostru este ca obezitatea si un indice de masa corporala ridicat nu sunt bune pentru o buna functionare cerebrala si pentru memoria dumneavoastra” – acesta este mesajul pe care ni-l transmite medicul Diana Kerwin de la Northwestern Medicine, in urma unui recent studiu realizat in rin...
Află mai multe
SALATA VERDE, MIRACULOASA IN CURA DE SLABIRE
Recunosc: de multe ori, las in castron frunzele de salata verde, in favoarea altor legume. Nu pentru ca nu-mi place, ci pentru ca salata verde este catalogata drept cea mai banala leguma autohtona. Sintem atit de obisnuiti cu ea, incit o tratam cu dezinteres. In mod cu totul gresit si nedrept ! Cau...
Află mai multe
MANINCA DIMINEATA, DACA VREI SA SLABESTI
Doar 43% dintre romani maninca dimineata, zi de zi. Iar, dintre acestia, doar foarte putini consuma alimentele recomandate de specialisti, alimentele care asigura energia si randamentul, pentru intreaga zi. Acestea sint concluziile unui studiu recent realizat: * 3, din 10 romani (cei mai multi barb...
Află mai multe
SALATELE DIN FLORI, DACA VREI CEVA SPECIAL
Stiai ca multe specii de flori se pot minca ? Pe linga faptul ca florile comestibile au efectele terapeutice, sint si foarte gustoase. Intotdeauna, insa, este bine sa ceri sfatul unui specialist sau sa te documentezi temeinic, inainte de a incerca o noua reteta de salata din flori, pentru ca unele f...
Află mai multe