MINUS 30 DE KILOGRAME, CU DIETA DISOCIATA 3+3
Lidia Fecioru are acum 65 de kilograme, aceeasi greutate ca la 25 de ani ! A ajuns aici, nu fara efort si nici din intimplare. Desi poate parea incredibil, Lidia a avut aproape 90 de kilograme, acum citiva ani ! A slabit cu ajutorul regimului disociat 3+3, din care a eliminat fructele si cartofi...
Află mai multe
ALIMENTE CU CALORII NEGATIVE, CA SA SLABESTI
Alimentele cu calorii negative sint cele care topesc, cel mai repede, grasimile din organism. Ca sa fie digerate, aceste alimente supun organismul la efort si ard un numar mai mare de calorii, din depozitele de grasimi, decit contin ele. Iata lista completa a alimentelor ce contin calorii negative,...
Află mai multe
AI MINCAT MULT, LA MASA DE PASTE?
Iata citeva solutii "de urgenta", la indemina oricui, pe care este bine sa le stii, daca ai mincat prea mult, la masa de Paste, daca te simti rau, din cauza alimentelor grele sau daca nu ai avut in farfurie cele mai fericite combinatii de alimente. * Ceaiurile, in special cele hepatice, reprezinta ...
Află mai multe
MASA DE PASTE: 10 IDEI PRACTICE, CA SA NU TE INGRASI
REGULILE UNEI DIETE DE SLABIRE CORECTE SI ALE UNU STIL DE VIATA SANATOS: 1. Umple-ti masa cu legume, verdeturi si salate ! Alege ceapa si usturoiul verde, rosiile, salata verde, spanacul proaspat, ciupercile proaspete, ridichiile, dar nu uita ca si muraturile sint binevenite ! 2. Ca sa nu e...
Află mai multe