VREI TENUL CA O PIERSICA?
Expresia "ai tenul ca o piersica" nu este deloc intimplatoare, iar acest lucru este confirmat de catre specialistii care au realizat studii, despre efectele benefice ale acestor fructe. Sfatul lor este clar: consuma cit mai multe piersici, bucura-te de ele, pentru ca au zeci de efecte minunate, asu...
Află mai multe
9 BAUTURI PENTRU SLABIT
Exista bauturi miraculoase, in curele de slabire ? Bineinteles ! Dar ele nu fac parte dintre categoria "Slabeste 10 kilograme, intr-o saptamina", ci fac parte din categoria "Invata sa maninci sanatos, daca vrei sa slabesti si sa te mentii". In cele ce urmeaza, iata topul celor mai recomandate bautur...
Află mai multe
A SLABI=A MANCA
Se poate sa consumi 2000 de calorii/zi si sa nu te ingrasi ? Bineinteles, se poate ! E lucru stiut: a slabi=a minca. Si atunci, cum e posibil ca unele persoane, care maninca 1000 de calorii/zi, sa se ingrase, in loc sa slabeasca ? Eeei, aici intervine secretul celor 2000 de calorii inteligente ! Est...
Află mai multe
BROASCA TESTOASA DESERT
Citeva fructe, ramase in cosul de pe masa? Decit sa le arunci la gunoi, mai bine foloseste-le pentru un desert ingenios, in forma de broasca testoasa! Se prepara rapid si simplu, este gustoasa si aduce zimbetul, pe fetele celor dragi. Iata cum am facut eu, in doi timpi si trei miscari: Am amestec...
Află mai multe