MIC DEJUN SAU GUSTARE, PENTRU DIETA TA
Am fiert vreo 10 melcisori, i-am pus la scurs si, intre timp, am preparat o crema de brinza: brinza de vaci, o jumatate de ceapa mica tocata foarte marunt, busuioc uscat, tarhon si boia de ardei iute. Apoi, am pus pasta de brinza, cu ajutorul unui cornet, in melcisori. Pe o felie de rosie, am constr...
Află mai multe
LAPTE DE PASARE, DESERT IN CURA DE SLABIRE
Pentru acest desert, avem nevoie de: 2 oua, 250 ml lapte, 2 lingurite indulcitor, esenta de vanilie. Se separa albusurile de galbenusuri. Intr-o cratita, se amesteca galbenusurile, cu 3 linguri de lapte rece si o lingurita indulcitor. Separat, se pune laptele la fiert, cu esenta de vanilie. Intre t...
Află mai multe
DULCIURI RAFINATE = CELULITA
Cellulite free = sugar free! Studiile arata ca o persoana consuma, anual, 40-60 de kilograme de zahar alb, ascuns in sucuri, ciocolata, prajituri, cafea, ceai, biscuiti, sosuri si produse de patiserie, consumate zilnic. Daca vei citi, cu atentie, etichetele produselor pe care le maninci, vei consta...
Află mai multe
ELIMINA PRAJELILE, DACA VREI SA SLABESTI
Pofta de snitele si chiftelute e mare! Si ele sunt atit de bune! Dar... ce ne facem cu prajeala ? Se stie ca este cea mai periculoasa, pentru silueta si sanatate ! Medicii ne avertizeaza ca urmarile consumului de prajeli sint rele rau, pentru organism: ulcere, gastrite si chiar diverse forme de can...
Află mai multe