IUBESTE ROSIILE, DACA VREI SA SLABESTI
Rosia este numita si "regina gradinilor", fiind unul dintre cele mai folosite alimente, in orice bucatarie. Pentru mine, "vara" inseamna vrejul plin cu rosii coapte si crapate, zemoase si parfumate, din gradina bunicii. "Vara" inseamna felia de rosie mare, care acopera, in intregime, felia de piine....
Află mai multe
INGHETATA, DUSMANUL SILUETEI
Ce poate transforma inghetata, in dusman, pentru silueta ? De ce acesta desert "soft" poate ingrosa stratul de celulita ? Smintina, laptele, untul, frisca, zaharul, ciocolata, nucile si alunele, din continutul ei, sint principalii vinovati. Acesta este motivul pentru care nutritionistii ne recomanda...
Află mai multe
INGHETATA DE FRUCTE HOME MADE
A sosit vremea rasfaturilor estivale, asa ca, fetita mea imi tot cere sa-i cumpar inghetata. Azi, una; miine, inca una... Pina cind m-am hotarit sa ii fac eu o inghetata, ca sa scap de grija caloriilor si a aditivilor alimentari. Ce a iesit ? Poti sa vezi in fotografiile articolului. Ce am folosit ?...
Află mai multe
VARZA, UN ALIMENT EXCELENT PENTRU DIETA
Varza noua este un aliment care imi bucura primavara, an de an. Iata ca momentul ei a sosit, asa ca, m-am grabit sa sarbatoresc cu o mincarica delicioasa. Ti-am adus si tie ! Am pus alaturi si o mina de mamaliga, dar, daca vrei sa slabesti, fii cu bagare de seama. Nutritionistii spun ca mamaliga est...
Află mai multe