ARDEIUL IUTE, ADJUVANT IN CURELE DE SLABIRE
Astazi, va aduc in dar ardeii iuti norocosi, ca sa aveti succes la slabit (si nu numai) :) ! I-am avut parteneri la cina, asa ca mi-am amintit un alt tips util, pentru cei care vor sa scape de kilogramele in plus: ardeii iuti sint unii dintre cei mai eficienti adjuvanti, in diete. Contin vitaminele...
Află mai multe
CONDIMENTEAZA-TI CURA DE SLABIRE
Iubeste condimentele ! Daca vrei sa slabesti si sa aduci un plus sanatatii tale, inlocuieste sarea din mincaruri, cu condimente diverse, incearca gusturi noi si nu te teme de ele ! Astfel, eviti aparitia problemelor de sanatate si a retentiei hidrice (nu uita ca excesul de apa, in tesut, inseamna ac...
Află mai multe
MESTECA BINE MANCAREA, CA SA SLABESTI
Astazi, povesteam cu Anisia mea despre cum era ea, acum citiva ani, despre ce traznai facea, despre obiceiurile de bebe, despre cum ii dadeam sa manince... Si mi-am amintit despre "soldateii" pe care ii minca, atunci cind era mica, si despre cum ii spuneam: "nu mai minca, de parca se bat turcii la g...
Află mai multe
SALATA DE TON PENTRU DIETA DE SLABIRE
Prepara-ti, in doar citeva minute, o salata excelenta, care te satura fara sa te ingrase: salata de ton cu gogosari murati, lamiie si 2 linguri de kefir. Eu am asezat-o in forma de floare de primavara, asa cum poti sa vezi in fotografiile urmatoare :). Evident, mi-am amintit si un pont legate de to...
Află mai multe