TOP 10 ALIMENTE, PENTRU FRUMUSETE
Nu e un secret, pentru nimeni, faptul ca ceea ce mincam se vede in stralucirea parului, in frumusetea tenului si in supletea taliei. Alimentatia noastra se reflecta in fiecare parte a corpului, iar frumusetea si tineretea pot avea viata lunga, daca mincam sanatos. Iti propun ca "predicatul" acestui ...
Află mai multe
9 TRUCURI “DE IMPORT”, CA SA SLABESTI
Te-ai intrebat vreodata cum arata cura de slabire, in alte tari ? Ce secrete, pentru silueta, folosesc femeile, in Japonia, Norvegia sau Thailanda ? Cum se tine talia subtire, la Paris ? Iata citeva trucuri "de import", pe care le poti folosi, in cura ta de slabire si in programul anticelulitic. IN...
Află mai multe
TAIE CALORIILE CU CAP, DACA VREI SA SLABESTI
Reducerea numarului de calorii reprezinta o modalitate sigura de a stopa ingrasarea si de a slabi echilibrat. Poti minca sanatos si corect, micsorind aportul caloric. De exemplu, daca tai 100 de calorii, din meniul tau zilnic, poti slabi cel putin 4,5 kilograme, intr-un an. Iata 10 modalitati inteli...
Află mai multe
DE CE MANINCI COMPULSIV, PE ASCUNS, NOAPTEA
Mincatul pe ascuns, in timpul noptii, mincatul compulsiv, ca si cind am vrea sa ne revarsam supararea, in farfuria plina ochi, sint situatii des intilnite, mai ales in rindul femeilor. Sentimentul de vinovatie sau de regret nu intirzie sa apara, dar, asta nu inseamna ca nu vei repeta experienta, cit...
Află mai multe