COCKTAIL-URI ENERGIZANTE, DETOXIFIANTE SI RELAXANTE
Energie, multe vitamine, gust bun si racoritor, timp de preparare minim, curatarea organismului de toxine - ce alte argumente as putea sa-ti aduc, pentru a te convinge sa introduci, in meniul tau zilnic, cocktail-urile de fructe si legume ? Indiferent daca vrei sa slabesti sau sa traiesti sanatos, ...
Află mai multe
AUTODIAGNOSTICAREA RETENTIEI HIDRICE
Picioare si miini umflate, pantofi care string, inele care nu ne mai intra pe degete, fusta care nu se mai incheie, desi ieri iti venea perfect, ochii care nu se mai zaresc din pleoapele umflate... cine nu cunoste aceste simptome ? In cele mai multe cazuri, este vorba despre retentie hidrica, adic...
Află mai multe
DE CE TREBUIE SA BEI 8-10 PAHARE CU APA, PE ZI
STIAI CA... ? * organismul foloseste si refoloseste 9.450 l de apa zilnic (40.000 de pahare) * rinichii filtreaza zilnic 1510 l de singe, iar, prin acest proces, se "pierd" 10-11 pahare cu apa: 5 pahare si jumatate se elimina prin urina, 2 pahare cu apa, prin respiratie (sub forma de vapori), o ju...
Află mai multe
DRENAJUL LIMFATIC ESTE VITAL
Sistemul limfatic este numit si "supapa de prea plin a organismului". El este cel care asigura eliminarea toxinelor din organism, a retentiei de apa, a surplusului de lichide. Indiferent daca tii dieta sau nu, daca vrei sa slabesti sau sa te mentii, daca vrei sa detoxifiezi organismul sau sa iti mar...
Află mai multe