DETOX, DUPA SARBATORI: ALIMENTELE VERZI
“Verde” inseamna, de fapt, clorifila, o substanta cu efecte miraculoase asupra sanatatii. Clorofila contribuie la detoxifierea organismului, regleaza tranzitul intestinal, grabeste cicatrizarea ranilor, combate efectele radicalilor liberi, incetineste procesul de imbatrinire. Cel mai important ...
Află mai multe
SMOOTHIE – O BOMBA DE ENERGIE
Te simti fara vlaga, din cauza caniculei ? Nu mai ai idei, pentru o gustare sau un mic dejun, care sa te ajute sa slabesti ? Vrei sa le oferi, micutului tau si celor dragi, o bautura energizanta si sanatoasa ? Smoothie se numeste salvarea ta si se prepara in doar 3 minute! Diferenta dintre fresh s...
Află mai multe
SASSY WATER, DACA NU ITI PLACE APA
Sassy Water este reteta pe care am preparat-o astazi, la Bucuresti FM 98,3: o bautura foarte gustoasa, usor si rapid de preparat, care te poate ajuta sa iubesti apa si sa o consumi in cantitatea ideala: cca. 8 pahare/zi. In doar citeva minute, am umplut carafa cu: apa, felii de castravete, felii de...
Află mai multe
SUC DE ROSII PREPARAT IN CASA, CA SA SLABESTI
De duminica. De vara. De dieta. De...liciu :) Din citeva rosii fierte, am facut un suc delicios si racoros, numai bun pentru o gustare estivala. Rosiile fierte (cu tot cu coaja) le-am blenduit impreuna cu 2 lingurite de zahar brun, tarhon si boia iute. Lasat la racit, turnat in pahar tinut in conge...
Află mai multe