AUTODIAGNOSTICAREA GRADULUI DE CELULITA
Tratamentele corporale corect facute reprezinta unul dintre scopurile proiectului "By Irina Reisler", pentru ca este important sa slabesti frumos, fara semne, fara vergeturi si fara sa inlocuiesti tesutul adipos, cu un tesut flasc, lasat, lipsit de tonifiere si plin de vergeturi. In acest demers, ...
Află mai multe
AI METABOLISMUL LENT SI NU SLABESTI?
Metabolismul, adica ritmul in care organismul consuma energia si arde caloriile, difera, de la persoana, la persoana. Din acest motiv, unele persoane slabesc sau se ingrasa mai usor; din acest motiv, rezultatele unui program de slabire nu sint aceleasi, pentru toata lumea; din acest motiv este bine ...
Află mai multe
BAI CALDE, AUTOMASAJ SI CEAIURI DIN PLANTE…
Rasfat, pentru zile geroase! Organismul face fata, cu greu, frigului, pentru ca sistemul de termoreglare este dat peste cap. Asa explica specialistii reactia generala, la frig. Important, in aceasta perioada, este sa ne protejam organismul, sa il vitaminizam, sa ii sporim imunitatea, inclusiv prin ...
Află mai multe
SFATURI, CA SA TOPESTI GRASIMEA DE PE BURTA
1. Exercitii fizice aerobe (alergat, bicicleta) si cu greutati. 2. Carbohidratii pe care ii maninci zilnic trebuie sa fie relativ putini si din categoria celor "buni", adica piine neagra, orez brun, cereale integrale. In nici un caz, in meniul tau nu trebuie sa se regaseasca piinea alba, fainoasel...
Află mai multe