SUCURI NATURALE DIN CITRICE, PENTRU DETOXIFIERE
CURA CU LIMONADA Dieta cu limonada este o reteta veche de detoxifiere, descoperita in 1940 de catre un medic american, Stanley Burroughs. Banala limonada consumata dimineata, inainte micul dejun, curata organismul de toxine si are efecte miraculoase in orice cura de slabire, pentru ca asigura echi...
Află mai multe
MENTA, MIRACULOASA IN CURA DE SLABIRE
Nutritionistii ne recomanda sa eliminam sarea din alimentatie, din cel putin doua motive: consumul excesiv de sare subrezeste sanatatea; sarea duce la retentie hidrica, la acumularea surplusului de apa in tesuturi. Sfatul tuturor specialistilor este sa inlocuim sarea, cu cit mai multe condimente, pe...
Află mai multe
ALIMENTATIA MEDITERANEANA TE AJUTA SA SLABESTI
Un studiu al specialistilor spanioli arata ca persoanele care au o alimentatie de tip mediteranean sint cu 30 % mai putin expuse depresiilor. Legumele nepreparate termic, fructele, cerealele, carnea de peste si uleiul de masline - principalele elemente ale unei diete in stil mediteranean - ajuta l...
Află mai multe
ABDOMEN PLAT, IN TIMPUL VERII
Balonare, retentie hidrica, stare de disconfort abdominal - sint stari binecunoscute, mai ales in timpul verii, in zilele de canicula, atunci cind intreg organismul are de suferit. Poti scapa de aceste stari ? Bineinteles ! Poti sa ai abdomenul plat si sa te simti bine, poti scapa de surplusul de a...
Află mai multe