DACA BEI ALCOOL, TE POTI INGRASA
Cocktail-urile alcoolice sunt bombe calorice! Acesta este avertismentul tuturor nutritionistilor. Ca argument, iti aduc o lista cu continutul caloric al celor mai cunoscute cocktail-uri alcoolice: Pina Colada - 644 kcal Margarita - 550 kcal Long Island Iced Tea - 543 kcal White Russian - 425 kc...
Află mai multe
MASAJ ANTICELULITIC PENTRU ZONA SPATELUI
Spatele este o alta parte a corpului, pe care depozitele de grasime se aduna cu usurinta si este foarte vizibila, mai ales in zonele de sub omoplati si in cea lombara. Modelarea acestor zone se face cu tehnici simple, usor de aplicat, dar care necesita ajutorul cuiva din familie sau din anturaj, dac...
Află mai multe
STRESUL SI OBOSEALA POT DUCE LA INGRASARE
Motorul intregii tale vieti - acesta este creierul. Este cel mai performant si mai spectaculos organ al omului si are nevoie de o atentie deosebita, in ceea ce priveste hranirea lui: zilnic, creierul consuma un sfert din energia intregului corp. Munca in exces, stresul, depresiile si oboseala ingras...
Află mai multe
ANTICONCEPTIONALELE INGRASA SI PRODUC CELULITA?
"Am luat anticonceptionale si m-am ingrasat". Multe femei trec prin aceasta experienta si considera ca pilulele contraceptive reprezinta cauza surplusului de kilograme, dobindit rapid si greu de dat jos. Medicii confirma acest lucru, dar mai au ceva de adaugat: acest lucru se intimpla, atunci cind ...
Află mai multe