DRENAJUL LIMFATIC, VITAL CA AERUL
Daca omul nu ar avea sistem limfatic, s-ar umfla ca un balon. Asa incepe explicatia specialistilor, atunci cind vine vorba despre cit de important este sa facem drenaj limfatic. Limfa si ganglionii limfatici sint cei care apara organismul, de tot ce este strain si rau, incepind cu toxinele si termin...
Află mai multe
AI GRIJA DE SINII TAI, IN TIMPUL CUREI DE SLABIRE
In timpul programelor de slabire, mai ales daca nu mergi la sala si nu faci sport, sinii isi pot pierde fermitatea, se pot lasa, iar remedierea acestei probleme este destul de grea. Asa ca, cel mai bine este sa o previi. Lucru extrem de simplu, ce se poate face cu ajutorul unor exercitii zilnice, si...
Află mai multe
TII DIETA, FACI SPORT SI NU SLABESTI?
"Tin dieta de slabit si merg la sala, zi de zi, dar acul cintarului sta pe loc !" - este una dintre intimplarile frecvente, intr-un program de slabire, in care exercitiile fizice sint intense. Raspunsul specialistilor, la aceasta problema, este linistitor: slabirea se produce, dar, in paralel cu ea...
Află mai multe
CUM SA SCAP DE CELULITA
90 % dintre femei au celulita si vor sa scape de ea. Vara si vacanta sint aproape, iar coaja de portocala devine, pentru multe dintre noi, cea mai stresanta problema, atunci cind ne gindim la rochitele scurte si la plaja. Pentru acest sezon estival, iti propun sa inlocuiesti celulita, ce cel mai se...
Află mai multe