Kilogramele sint incapatinate, desi tii un regim alimentar ? Cauzele pot fi diverse: combinatii nefaste de alimente, consum insuficient de apa, toxine care nu se elimina, lipsa micului dejun, lipsa celor 5 mese zilnice. Mai poate exista, insa, un motiv al kilogramelor in plus si al unei diete nereusite. O poti afla, in reporajul din secventa VIDEO.

Inainte de a cumpara un aliment, indiferent despre ce aliment este vorba, citeste-i eticheta si vezi ce contine, in afara igredientilor de baza ! Fereste-te, cit poti, de E-uri, de aditivii alimentari, de conservanti, de tot ce nu este natural !

Ce scrie pe etichetele alimentelor, pe care le-ai mincat astazi ?

 

© Toate drepturile asupra textelor și imaginilor aparțin by Irina Reisler