“Este posibil sa nu ma ingras, in timpul alaptarii ? Pot scapa de kilogramele adunate, in timpul sarcinii, fara sa afectez lactatia ?” – iata doua intrebari ale oricarei proaspete mamici, la care raspunde, astazi, medicul nutritionist. Vestea buna este ca te poti ocupa de silueta ta, in timpul alaptarii, fara nici un risc, pentru bebelus. Vestea proasta este ca trebuie sa invingi citeva mituri romanesti, bine impamintenite, daca vrei sa nu te ingrasi, in perioada alaptarii. Despre ce mituri este vorba, despre ce alimente sint indicate, in timpul alaptarii, despre ceaiurile care sporesc lactatia, iti vorbesc in secventa VIDEO, impreuna cu un medic nutritionist.

 

© Toate drepturile asupra textelor și imaginilor aparțin by Irina Reisler